ポイントは「強つよく」、
「早はやく」、「絶たえ間まなく」

【強つよく】

胸むねが約やく5cm以上いじょう沈しずむまでしっかり体重たいじゅうをかけておし、すぐにゆるめます。
おさえる場所ばしょは胸むねの真まん中なかの下半分したはんぶん！

【早はやく】

1分間ふんかんに100～120回かいのテンポ

【絶たえ間まなく】

倒たおれた人ひとが動うごき出だすか、救急車きゅうきゅうしゃが来くるか、AEDが届とどくまでしっかりつづけましょう。